Chữa đau khớp gối bằng thảo dược hiệu quả mà bạn nên biết

Các phương pháp chữa đau khớp gối bằng thảo dược dược ngày càng trở nên phổ biến và được nhiều người áp dụng tại nhà. Bên cạnh thành công lâu dài của các phương pháp điều trị bằng thảo dược, một số bệnh nhân đánh giá cao tính an toàn và chi phí của phương pháp tự nhiên này. Vậy các thảo dược chữa đau khớp gối là gì? Sử dụng thế nào? Bài viết sau đây của chúng tôi sẽ cho bạn câu trả lời!

Chữa đau khớp gối bằng thảo dược

Bên cạnh liệu pháp Tây y, nhiều bệnh nhân lựa chọn các phương pháp điều trị truyền thống bằng thảo dược tự nhiên để chữa chứng đau khớp gối.

Các bài thuốc dân gian tận dụng các nguồn thực vật tự nhiên sẵn có trong cuộc sống hàng ngày. Nhiều phương pháp chữa bệnh cũng được các lương y nghiên cứu và coi trọng. 

 

 

Thảo dược không chỉ hỗ trợ giảm sưng đau mà còn giúp hạn chế việc lạm dụng thuốc Tây. Đặc biệt, thuốc giảm đau và thuốc chống viêm gây ra một số lo ngại tiềm ẩn lâu dài về sức khỏe.

Các thảo dược dùng để chữa đau khớp gối

• Cây cà gai leo

Cà gai leo là một loại cây thảo dược tự nhiên có tác dụng chữa đau khớp gối hiệu quả. Việc sử dụng phương pháp điều trị này thường xuyên sẽ giúp giảm bớt cơn đau ở đầu gối.

Bạn có thể sử dụng cây cà gai leo để giảm đau đầu gối bằng những cách sau:

• Cách 1: Cho 20g cà gai leo, 5g thổ phục linh, 10 lá lốt, 10g cỏ xước, 5g quế chi, 1 lít rượu trắng vào ngâm khoảng một tuần trong bình rượu. Mỗi ngày sau bữa ăn uống 2 ly rượu. Nếu bạn sử dụng phương pháp điều trị này một cách thường xuyên, bạn sẽ nhận thấy sự khó chịu ở đầu gối giảm đáng kể.
• Cách 2: Rửa sạch và phơi khô khoảng 100g cà gai leo. Mỗi lần sắc 20g với 3 chén nước cho đến khi cạn còn 1 chén, uống làm 2 lần trong ngày.

• Cây tầm ma

Cây tầm ma, thường được gọi là cây tầm gai, là một loại cây thảo dược tự nhiên có thể hỗ trợ các vấn đề về xương khớp. Các flavonoid trong lá cây tầm ma, chẳng hạn như flavonoid rhoifolin, apogenin, axit chlorogenic và những chất khác, có khả năng chống oxy hóa, hỗ trợ giảm viêm và giảm đau. Do đó chúng được sử dụng làm thuốc điều trị chứng đau khớp gối.

 

 

Cách làm: 

• Rửa sạch và phơi khô 50g rễ cây tầm ma, sau đó ngâm 1 tuần trong 1 lít rượu trắng. 
• Uống hai ly rượu tầm ma này mỗi ngày sẽ giúp giảm bớt khó chịu ở đầu gối.

• Cỏ xước

Cây có vị đắng, hơi chua, tính bình, có tác dụng hỗ trợ lưu thông máu, mạnh gân cốt, tiêu viêm, chữa lành vết bầm tím, chữa rối loạn xương khớp. Trong cỏ xước có các saponin và ancaloit có tác dụng chống viêm, giảm đau khớp gối hiệu quả.

Bạn có thể sử dụng một trong hai phương pháp để điều trị bằng cỏ xước:

• Cách 1: Để giảm sưng tấy, khó chịu do đau khớp gối, bạn hãy lấy 20g cỏ xước, rửa sạch, phơi khô rồi pha với nước để uống thay trà.
• Cách 2: Kết hợp 15g cỏ xước, 12g thương nhĩ tử, 10g hy thiêm thảo, 10g phục linh, 10g ngải cứu, 10g nhọ nồi, đem sao vàng rồi sắc với 3 chén nước cho đến khi cô đặc lại còn 1 chén. Chia và uống hai lần, đau đầu gối sẽ thuyên giảm nếu bạn uống trong ít nhất hai tuần.

 

 

• Cỏ râu dê

Một trong những loại thảo dược phổ biến nhất để điều trị chứng đau khớp gối là cỏ râu dê, thường được gọi là dâm dương hoắc. 

Theo Đông y, bài thuốc này có tính ấm, vị dễ chịu, làm mạnh gân xương, trừ thấp, chống phong thấp, ích khí trong các trường hợp đau nhức xương khớp do ứ trệ khí đàm.

Cách làm:

• Cho các vị thuốc 20g dâu tằm và cỏ dê, 8g xuyên khung, uy linh tiên, quế chi vào ấm với ba cốc nước lớn. 
• Thời gian nấu từ 15 đến 20 phút. Cho thuốc vào bát và dùng ngay khi còn ấm. 
• Điều trị này nên được thực hiện một cách thường xuyên cho đến khi hết khó chịu.

Các loại thảo dược tự nhiên rất an toàn và có lợi, nhưng chúng không nên được sử dụng một cách bất cẩn. Người bệnh nên hỏi ý kiến chuyên gia trước khi dùng các loại thảo dược để giảm bớt tình trạng đau khớp gối. 

Điều quan trọng cần nhớ là lần đầu tiên sử dụng, bạn nên bắt đầu với một lượng nhỏ để xem loại thảo mộc đó có tương thích với cơ thể của bạn hay không. Nếu bạn thấy bất cứ điều gì bất thường, hãy ngừng sử dụng nó ngay lập tức.

Chỉ sử dụng liệu pháp thảo dược cho những trường hợp đau khớp gối. Nếu không thấy cải thiện sau 7-10 ngày sử dụng, bệnh nhân nên đi thăm khám hoặc thử phương pháp điều trị khác.

Xây dựng lối sống khoa học bằng cách cân bằng giữa công việc và thời gian thư giãn, tránh hoạt động, làm việc quá sức.

Thực hiện các bài tập khớp gối phù hợp để kết hợp hỗ trợ điều trị bệnh.

Ngoài những phương pháp trên, bạn có thể trị giảm đau khớp gối bằng sử dụng máy massage chân, với công nghệ massage rung, tìm và ấn huyệt sẽ giảm đau nhức từ chân tới đầu gối.

Xem thêm >> máy massage cổ

Trên đây là danh sách 4 thảo dược chữa đau khớp gối hiệu quả và được áp dụng phổ biến. Tuy nhiên, bạn không nên quá lạm dụng thuốc dẫn đến chậm diễn biến của tình trạng bệnh mà nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn điều trị. Bên cạnh đó, bạn nên kết hợp thảo dược với việc thiết lập một thói quen chăm sóc tại nhà vững chắc để quá trình điều trị diễn ra suôn sẻ hơn.

Mọi ý kiến nhận định xin gửi về Hasuta thông qua:

SDT: 0986000623

Email: support@hasuta.com.vn

Website: hasuta.com.vn